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肩こり… 

肩こりには昔からなっていたけど、少し前までは一晩寝れば治ってました。
んが、最近肩こりが治らない…。両肩が重くて硬くて痛くて、そろそろ限界だったので近所の整体院に初めて行ってみました。初回は60分で3500円(相場からすると安い!)とリーズナブル。全身をほぐしてもらいました。
マッサージに慣れていないのでもみ返し(?)のようなものも若干残っていて、効果があったのかはイマイチわからないけど、これからは時々通ってみようかと思います。会社でPCを使うときの姿勢が悪いんだろうな。。。
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